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看到这个问题，要是www.nfysw.com放在以前我就会担心有一天我会得其他病，因为我得过多年胃病，当然我还有其他慢性病，求医问药多年都没效，很绝望很痛苦。不过，我从2017年开始，就全好了，并且没有再犯过。对未来也不那么担心了。

2017年，五一假期，有人给我介绍素食、生机饮食的信息，我在这之前从来没有听说过这些，也不知道素食是啥。经过一段时间的思考、学习之后，我就早上给自己打蔬果汁喝，午餐晚餐做低盐少油的清淡素食吃，就这么吃饭，胃病的所有症状在一个星期之内都消失了，其他的慢性病也都好了，一直到现在都好好的，每天都精力充沛、生龙活虎的[笑哭][害羞]

消化不良可能不是胃的问题，也可能是肝脏、脾脏的问题，但是都可以通过给细胞补充营养，喂养细胞，使很多不适恢复正常。我们的细胞就像一个小树苗，你要给它浇水施肥它才能长的旺，给细胞浇水施肥，就是给细胞补充营养。其实，90%的慢性病都可以自愈，这也是一本书的名字，可以多学习素食、生机饮食方面的知识，多学习，多受益，学着自救，学着自己帮助自己。